Fogászati Alvásmedicina
Horkolás vagy alvási apnoe? Derítsük ki, mi áll a háttérben.
A Hermann Alvás Program több mint 30 év szakmai tapasztalatra épül. Személyre szabott alvásfogászati kivizsgálással és kezelési tervvel segít a horkolás és az alváshoz kapcsolódó légzési problémák kezelésében.
Fogászati Alvásmedicina
Horkolás vagy alvási apnoe? Derítsük ki, mi áll a háttérben.
A Hermann Alvás Program több mint 30 év szakmai tapasztalatra épül. Személyre szabott alvásfogászati kivizsgálással és kezelési tervvel segít a horkolás és az alváshoz kapcsolódó légzési problémák kezelésében.
Mikor érdemes kivizsgálást kérni?
A rendszeres horkolás, az éjszakai légzéskimaradás és a tartós nappali fáradtság mögött alváshoz kapcsolódó légzészavar is állhat. Különösen érdemes kivizsgálást kérni, ha az alábbi tünetek közül több is ismerős.
Éjszakai
tünetek
horkolás, légzéskimaradás, nyugtalan alvás
Nappali
álmosság
fáradt ébredés, elbóbiskolás, csökkent teljesítmény
Koncentrációs nehézség
romló figyelem, memória- és teljesítményproblémák
Egészségügyi kockázatok
a kezeletlen alvási apnoe többek között szív-érrendszeri és anyagcsere-kockázatokkal is összefügghet
A Hermann Alvás Program
A Hermann Alvás Program
Dr. Hermann Gábor több mint 30 éves klinikai tapasztalatára épülő megközelítése az alvási panaszokat, a légzést, az állkapocs helyzetét és a szájkörüli funkciókat együtt vizsgálja.
A diagnosztika alapján mindig a számodra indokolt, lehető legkisebb szükséges beavatkozást választjuk.
A cél nem egyszerűen a horkolás csökkentése, hanem az alvás közbeni légzés javítása.
Bizonyítékokon alapuló, személyre szabott kezelésTöbb kezelési lehetőség egy rendszerbenA Hermann Alvás Program lépései
Diagnosztikától a tartós eredményig – személyre szabottan, éves utánkövetéssel.
1
Szakorvosi konzultáció
Átbeszéljük alvási panaszaidat, korábbi vizsgálatok és kezelések eredményeit, majd megvizsgáljuk a légzéshez és felső légutakhoz kapcsolódó fogászati tényezőket. Az első alkalom végén ismertetjük a további vizsgálatok és kezelések várható menetét.
30 perc
2
Diagnosztika
A panaszok alapján célzott diagnosztikai vizsgálatokat végzünk. Ezek közé tartozhat digitális dokumentáció, funkcionális és légzésvizsgálat, valamint szükség esetén képalkotó vagy más szakorvosi vizsgálat.
45–60 perc
3
Személyre szabott alvásterv
A vizsgálatok eredménye alapján személyre szabott kezelési tervet készítünk. Ebben meghatározzuk, mely kezelés vagy kezelések kombinációja lehet megfelelő, valamint a kontrollok és az utánkövetés menetét.
45 perc
4
Kezelés
Elindítjuk a kiválasztott terápiát. SleepSol® esetén átadjuk és beállítjuk a készüléket; NightLase® vagy kiegészítő terápia esetén megkezdjük a kezelési protokollt.
5
Kontroll és finomhangolás
A kontrollokon értékeljük a tünetek változását és szükség szerint módosítjuk a kezelést vagy a SleepSol® beállítását. Igazolt alvási apnoe esetén kontroll alvásvizsgálat is indokolt lehet.
6
Éves utánkövetés
A program a kezelés elindítása után sem ér véget. Éves kontrollon ellenőrizzük az eredményeket, a készülék állapotát és szükség esetén finomhangoljuk a terápiát.
Milyen költségekre számíthatsz?
Első lépés
Szakorvosi konzultáció
A konzultáció után pontosan elmondjuk, szükség van-e további diagnosztikára, milyen kezelési lehetőségeket ajánlunk és milyen költségekkel érdemes számolni.
Lehetséges kezelések
1. SleepSol®
Az egyéni alvásjavító készülék
Basic
Care
*Éves karbantartó kontrollhoz kötve
** Az első kontroll ingyenes. További két alkalom 50% kedvezménnyel valamint egy cserekészülék 30% kedvezménnyel vehető igénybe.
2. Fotona NightLase®
Műtét nélküli lézeres kezelés, amely megfelelő esetben önállóan vagy SleepSol® készülékkel kombinálva alkalmazható.
• Ha a kontrollvizsgálat alapján javasolt
• A NightLase® kúra eredményének hosszú távú fenntartására
• Ha a kontrollvizsgálat alapján javasolt
• A NightLase® kúra eredményének hosszú távú fenntartására
A Hermann Alvás Módszer leggyakrabban választott kombinációja.
599 000 Ft
Pácienseink mondták
Csapatunk
Valamennyi szakemberünk a Hermann Módszer közös szemlélete szerint dolgozik.
Dr. Hermann Gábor
Fogorvos, klinikaalapító
Szájüregi funkcionális medicina, rágószerv és testtartás összefüggések, Hermann módszer kidolgozója
Dr. Niklai Réka
Egészségközpontú fogszabályozás, Hermann-módszer specialista
Dr. Majoros Dóra
Alvásfogorvos, fogszabályozó szakorvos-jelölt
Fogászati alvásjavítás, lézeres horkoláskezelés
Bodor Eliza
Gyógytornász, manuálterapeuta
Funkcionális test- és mozgáselemzés, fájdalom és sportrehabilitáció, állkapocsízületi terápia
Pajor Kata
Logopédus, száj-arc-izomtréning specialista
Ajak-, nyelv- és állkapocstréning, nyelvfék mobilizáció
Könyvek
Dr. Hermann Gábor
Győztesek mosolya
Akár élsportoló vagy, akár a szabadidődben edzel, a könyvben található praktikus tanácsok és valódi példák segítenek, hogy a sportban a maximumot hozd ki magadból.
Dr. Hermann Gábor
Az ébredés mosolya
Akár horkol a partnered, akár fáradtan ébred reggel, a könyvben található tudományos alapú magyarázatok és gyakorlati útmutató segít, hogy végre megértsd és kezeld a problémát.
Tedd meg az első lépést a pihentetőbb alvás felé
Gyakori kérdések
az Alvásprogramról
Az új fogalmak mögött komoly tudomány áll. Ezek a legfontosabb kérdések – közérthetően megválaszolva.
Mi a Hermann Alvás Módszer® – és miben különbözik a hagyományos alvásfogászattól?
A Hermann Alvás Módszer® több mint 35 év fogszabályozási, állcsontortopédiai, miofunkcionális és alvásmedicinai tapasztalatára épülő komplex alvás-kezelési rendszer.
A hagyományos fogászati alvásjavítás elsősorban az alsó állcsont előremozdításával tartja nyitva a légutakat. A Hermann Alvás Módszer® ennél egy lépéssel tovább megy: azt vizsgálja, hogyan javítható a teljes felső légúti rendszer működése.
Ennek része lehet a SleepSol® készülék, a NightLase® lézerkezelés, a pozícióterápia, az orrlégzés rendezése, a miofunkcionális tréning, a légzésterápia vagy – szükség esetén – az insomnia kezelése is.
Nem minden páciensnek ugyanarra van szüksége. Ezért minden kezelés egyéni diagnosztikára épül.
Mennyire bizonyított a fogászati alvásmedicina?
A fogászati alvásmedicina (Dental Sleep Medicine – DSM) ma már önálló, bizonyítékokon alapuló szakterület.
Az Amerikai Alvásorvosi Akadémia (AASM) és az Amerikai Fogászati Alvás Társaság (AADSM) irányelvei alapján enyhe és középsúlyos obstruktív alvási apnoéban a mandibulaelőretoló készülék első vonalbeli kezelésnek számít, CPAP-intolerancia esetén pedig súlyosabb esetekben elsőként ajánlott alternatíva.
A Hermann Alvás Módszer® ezekre a nemzetközi ajánlásokra épít, amelyeket saját fejlesztésekkel és kiegészítő terápiákkal egészítettünk ki.
Mi a különbség a SleepSol® és a CPAP között?
A CPAP folyamatos pozitív légnyomással tartja nyitva a légutakat.
A SleepSol® ezzel szemben egy egyénre készített fogászati készülék (MAD készülék), amely az alsó állcsont finom előremozdításával stabilizálja a légutakat alvás közben.
A CPAP jelenleg az alvásorvoslás leghatékonyabbnak ismert módszere a légutak nyitva tartása érdekében.Általában hatékonyabb súlyos apnoéban, ugyanakkor sok páciens hosszú távon nem tudja megszokni. A SleepSol® kisebb, csendesebb, utazáshoz is ideális, és megfelelő indikáció mellett kiváló alternatívát jelenthet.
Miért kombináljuk a SleepSol® készüléket a NightLase® kezeléssel?
A két kezelés más mechanizmussal működik.
A SleepSol® az állkapocs helyzetét optimalizálja, míg a NightLase® lézerkezelés a lágyszájpad és a garat szöveteinek feszességét javítja.
Az Alberta Egyetem kutatásai alapján a két módszer kombinációja megfelelő indikáció esetén fokozhatja a kezelés hatékonyságát, ezért ez a Hermann Alvás Módszer® egyik kiemelt kezelési protokollja.
Mindenkinél ugyanazt a kezelést alkalmazzák?
Nem.
Van, akinek önmagában a SleepSol® elegendő.
Másoknál a NightLase® önállóan is megfelelő lehet.
Bizonyos esetekben pedig a két kezelés kombinációja adja a legjobb eredményt.
Ha szükséges, a kezelést logopédia, légzésterápia, pozícióterápia, orrdugulás kezelése vagy insomnia program is kiegészítheti.
Mennyi ideig tart a kezelés?
A konzultációk és a diagnosztika általában 1–3 hét alatt lezajlik.
A SleepSol® készülék a digitális lenyomatvétel után általában 2–3 héten belül készül el.
A NightLase® Start kezelés három alkalomból áll, amelyeket jellemzően kb. 3 hetente végzünk.
A készülék finombeállítását kontrollvizsgálatok során végezzük, a hosszú távú eredmény fenntartását pedig éves kontrollok segítik.
Elveszíthetem a jogosítványomat alvási apnoe miatt?
Kezelt alvási apnoe általában nem jelent akadályt.
Az Európai Unió szabályozása alapján elsősorban a súlyos, kezeletlen alvási apnoe jelenthet alkalmassági problémát, különösen hivatásos gépjárművezetők esetében.
Éppen ezért fontos a pontos diagnózis, a dokumentált kezelés és – szükség esetén – az alvásorvosi kontroll.
Mennyi a konzultáció díja, és mit tartalmaz?
Első szakorvosi konzultáció: 45 000 Ft
Az első találkozás során részletesen átbeszéljük az alvási panaszokat, megvizsgáljuk a felső légutakat, a szájüreget, a harapást és a légzésmintát.
Ha indokolt, ezt követi a diagnosztikai csomag, amelynek során kérdőívek, fotók, funkcionális vizsgálatok és szükség esetén további képalkotó vizsgálatok készülnek.
A diagnosztika alapján személyre szabott kezelési terv készül, amely tartalmazza a javasolt terápiát, a várható kezelési időt és a teljes költséget.
Kinek ajánlott a Hermann Alvás Program®?
Azoknak,
akik horkolnak;
akiknél enyhe vagy középsúlyos alvási apnoét diagnosztizáltak;
akik nem tudják megszokni a CPAP készüléket;
akik fáradtan ébrednek vagy napközben álmosak;
akik szeretnének nem műtéti, személyre szabott megoldást;
akik nem egyetlen készüléket, hanem komplex, bizonyítékokon alapuló kezelési rendszert keresnek.
Gyermekeknél is alkalmazható a Hermann Alvás Program®?
Igen – de gyermekeknél az alvászavarok megközelítése alapvetően eltér a felnőttekétől.
A horkolás, a nyitott szájlégzés, a nyugtalan alvás, a gyakori felső légúti fertőzések, a figyelemzavar vagy a lassú arcfejlődés sokszor ugyanannak a kibillent rendszernek a különböző megjelenési formái. Ilyenkor nem egyetlen tünet kezelése a cél, hanem a kiváltó okok feltárása és rendezése.
Ezért gyermekek esetében a Hermann Alvás Módszer® helyett a Hermann Gyermekprogram szerint dolgozunk, amely gyermekorvos, fogszabályozó szakorvos, logopédus, gyógytornász és szükség esetén további szakemberek együttműködésére épül.
A cél nem csupán a jobb alvás, hanem az egészséges légzés, az arc- és állcsontfejlődés, valamint a gyermek hosszú távú egészséges fejlődésének támogatása.
Gyermekek számára kialakított komplex programunkat a Hermann Gyermekprogram oldalon mutatjuk be részletesen.
Hírlevél
